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zoom RSS 男が病気にならない生き方 [単行本(ソフトカバー)]

<<   作成日時 : 2011/02/23 23:39   >>

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男が病気にならない生き方 [単行本(ソフトカバー)]



石原結實 (著)
疲れたときこそ、少し筋肉を動かす。その後で休む。

慢性疲労、不眠症、うつ病、肥満、抜け毛、性欲減退、高血圧……。35歳過ぎの男性がかかる多くの病気にならないために、何をすべきか。「温め健康法」の著者が、実践的な生活改善法をアドバイス。太く長く生きたい男性が、必ずやるべきこととは。



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