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zoom RSS 自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (イラスト図解版) [大型本]

<<   作成日時 : 2012/08/22 22:37   >>

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自分の「うつ」を治した精神科医の方法 (イラスト図解版) [大型本]



宮島賢也/著
人間関係や生き方が原因で起こる「うつ」。薬に頼らず根本的な治療でみずからの病を治した精神科医が、「考え方のポイント」「具体的な食事例」などを丁寧に解説。心身の健康を取り戻せる本。



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コメント(1件)

内 容 ニックネーム/日時
考え方と食事で、自分の体と対話して、うまくやっていけるなら、それが一番安泰な方法だと思います。
msmr_masachika
2012/08/22 22:42

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