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zoom RSS 首・肩の激痛、腕のしびれが消える! らくらく3分頸椎症改善ストレッチ (TJMOOK) [大型本]

<<   作成日時 : 2012/09/19 22:17   >>

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首・肩の激痛、腕のしびれが消える! らくらく3分頸椎症改善ストレッチ (TJMOOK) [大型本]



竹谷内 康修 (監修)
頸椎の異常を改善する、竹谷内式かんたん首伸ばしを紹介。首や肩に関する痛みの原因をわかりやすく解説するとともに、自宅で簡単にできるストレッチを指南。みるみる首・肩まわりが軽くなってすっきり改善する。




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