SUPERサイエンス 睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く [単行本(ソフトカバー)]

SUPERサイエンス 睡眠という摩訶不思議な世界の謎を解く [単行本(ソフトカバー)]



星作男 (著)
なぜ人は眠りを求めるのか?人はなぜ、一日の3分の1も睡眠に費やすのでしょうか?最近の研究では、良質な睡眠には、ガン予防・アレルギー疾患の軽減・老化予防など、素晴らしい効果があることがわかってきました。睡眠の仕組みと驚異のパワーの謎に迫ります。



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