病気にならない15の食習慣 (青春新書インテリジェンス) [新書]

病気にならない15の食習慣 (青春新書インテリジェンス) [新書]



日野原 重明 (著), 天野 暁 (著)
食べかた上手は生きかた上手──。元気に長生きするためには、とくに食生活への配慮が重要だと語る100歳の現役医師日野原氏が、自らの経験と臨床のなかから導き出した“病気にならない15の食習慣”を指南する。15の習慣術それぞれについて、東洋医学の天野医師が、何を、どのように食べればいいのか具体的に解説する。西洋医学と東洋医学を合わせた、最強の食習慣で健康なまま長生きしましょう!




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この記事へのコメント

age
2011年11月20日 17:36
べっ、べつにアンタのために教えるんじゃないからね!d(´∀`*)グッ$ http://gffz.biz/index.html
age
2011年11月20日 17:57
2chで話題のやつです(ノ゚Д゚)ノシ$ http://ylm.me/
ぷぅにゃん
2011年11月21日 10:24
何でもする。舐めてあげるし。入れてあげる。d(´∀`*)グッ★ http://gffz.biz/index.html
わかりません
2011年12月29日 23:44
レスありがとう。詳細はこれです+.(・∀・).+★ http://m-s.e29.mobi/

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