「排便力」をつけて便秘を治す本―専門医が教える「便意リハビリ」 (ビタミン文庫) [単行本]

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松生 恒夫 (著)
疲弊した腸を元気にする「食事療法」、失われた便意を復活させる「便意リハビリ」など、排便力を取り戻すための方法について、家庭でできるコツを具体的に紹介。「スッキリ」な幸せを手に入れるための全てがわかる。



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