他人に流されない人ほど上手くいく (ソフトバンク新書) [新書]

他人に流されない人ほど上手くいく (ソフトバンク新書) [新書]



石原 加受子 (著)

内容紹介
もっと「自分中心」でちょうどいい
周りに流され、「~しなければならない」と思い込んではいけない。
もっとも大事なのは自分が「~したい」かどうかだ。
無理して「感情」をおさえるのはもうやめにしよう。
そうすれば仕事が、人生がきっともっとうまくいく。

周りの意見や雰囲気に流され、自分の感情をおそろかにするのはやめたほうがいい。「これではダメだ」「あれをしなければならない」といった思考にとらわれ、感情が心の奥に押し込められると、結果的に幸福感を味わえなくなる。他人に合わせて無理な思考ばかりしているうちに、「うれしい、楽しい、面白い」といったプラス感情も無視することになり、生きる充実感すら実感できなくなる。そして、いつまでたっても幸福感を味わえないという負のスパイラルに陥ってしまうのだ。思考優先型の現代人必読の、もっと感情を大事にして、人生を豊かなものにするためのコツを教える本。



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